به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اغلب مادران هنگامی که می خواهند تغذیه کودک با پستان را شروع کنند مورد مشاوره قرار می گیرند، اما معمولا در مورد اینکه چگونه و در چه زمانی باید کودک را از شیر بگیرند سخنی به میان نمی آید.

به گزارش خبر آنلاین؛ دکتر الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می گوید: روند از شیر گرفتن کودک به دلیل جدایی شیرخوار از مادری که همیشه در اختیار او بوده و او را لمس می کرده و در آغوش می گرفته است هم برای مادر و هم برای کودک بسیار با اهمیت است.

از نظر طب سنتی، بهترین زمان از شیر گرفتن کودکان در هوای متعادل بهار و پاییز است. در آخر تابستان و انتهای زمستان هم می توان این کار را انجام داد. اگر زمان از شیر گرفتن شیرخوار با اجبار در هوای گرم انجام می شود باید از نوشیدنی هایی مانند دوغ شیرین که بتواند تشنگی کودک را برطرف کند، استفاده کرد.

در کتب طب سنتی توصیه شده است که شیر کودک به تدریج حذف شود تا بدن او فرصت تطابق با شرایط را داشته باشد. قبل از شیر گرفتن باید غذای کمکی کودک را افزایش داد تا اشتهای کودک به شیر مادر کمتر و سپس به تدریج شیر مادر را کم کرد.

غذای مناسب در دوران از شیر گرفتن در هوای گرم، برنج و ماست و نان است و باید از غذاهای بسیار چرب پرهیز کرد. اگر از شیر گرفتن در هوای سرد و زمستان باشد، باید از مواد غذایی گرم استفاده و از نوشاندن آب خیلی سرد به کودک پرهیز کرد و بدن کودک را گرم نگهداشت.

خوراکی های مناسب در این زمان، حریره ها، گوشت های سهل الهضم، حلیم با گوشت نرم، فرنی و شیر برنج است. اگر کودک به یاد پستان افتاد و بیقراری کرد ماده تلخ بی ضرر بر پستان مالیده شود تا شیرخوار از تلخی آن متنفر شود. سرگرم کردن کودک و افزایش محبت به او از اصول مهم این دوران است

مطالعات علمی نشان می دهد که از شیر گرفتن کودکان با افزایش میزان بروز اسهال در آن ها مرتبط است و یک دوره آسیب پذیری نسبت به اسهال، بلافاصله بعد ختم شیردهی وجود دارد. در صورتی که از شیر گرفتن، تدریجی و صحیح انجام شده باشد خطر ابتلا به اسهال به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. از شیر گرفتن کودک باید در زمانی باشد که کودک بیمار نباشد. گاهی مادران با اظهار درد و زخمی نشان دادن پستان ترحم کودک را برمی انگیزند که عده ای از پزشکان و روانشناسان با این کار مخالفند و اعتقاد دارند که به کودک آسیب روانی وارد می شود.

بعد از شیر گرفتن شیرخوار، احتمال درد و تورم در پستان های مادر وجود دارد که سبب ناراحتی و آزار نسبتا شدید او می شود که به دلیل بسته شدن مجرای شیر و تجمع شیر باقیمانده است. این عارضه خصوصا در زمانی که شیر مادر ناگهانی و در زمان خیلی کوتاه قطع می شود شدیدتر است.

اگر شیر، تدریجی قطع شود باعث سهولت قطع شیر در مادر و درد و آزار کمتر وی می شود. استفاده از سینه بند مناسب و نسبتا محکم توصیه می شود.

کم کردن مصرف نمک جهت کم شدن حالت احتباس مایعات در بدن مادر لازم است.

بهتر است از مصرف شیرافزاها مثل زیره، سیاهدانه، رازیانه، شوید و… پرهیز شود.

می توان از برگ کلم خنک یا ترکیب سرکه و عدس یا کمپرس سرد رو و دور پستان استفاده کرد.

نعنا و سداب از خشک کننده های شیر هستند.

معمولا درد و تورم سینه ها در روزهای اول پس از قطع شیردهی به اوج می رسد و سپس بتدریج کم می شود. در صورت همراه شدن تب شدید یا سایر علایم توصیه می شود جهت بررسی عفونت یا بیماری های دیگر به پزشک مراجعه شود.