| فرارو- شاخص کنونی آلودگی هوای تهران بر اساس جدول شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در ساعت 8:30 صبح روز دوشنبه 5 آبان عدد 91 (در محدوده زرد) را نشان می دهد. میانگین شاخص آلودگی هوا در 24 ساعت گذشته نیز عدد 99 را نشان می دهد که نسبت به روز گذشته اندکی افزایش یافته است. به گزارش فرارو، داده های شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می دهد که ایستگاه های شهر قدس با شاخص 69، پردیس با 64، ملارد با 89، باقرشهر با 95، و همچنین ایستگاه های لواسان و دماوند با شاخص 85، همگی در محدوده هوای قابل قبول قرار گرفته اند. در مقابل، ورامین با شاخص 111 و اسلامشهر با شاخص 122 در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه های حساس گزارش شده اند. قابل توجه است که شهرستان پیشوا با شاخص 221 در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم قرار دارد که نشان دهنده شرایط خطرناک برای همه گروه های سنی است. طبق استانداردهای سنجش کیفیت هوا، شاخص 0 تا 50 نشان دهنده هوای پاک، 51 تا 100 قابل قبول، 101 تا 150 ناسالم برای گروه های حساس، 151 تا 200 ناسالم برای عموم، 201 تا 300 بسیار ناسالم و بالای 300 بسیار خطرناک محسوب می شود.  در مناطقی مانند پیشوا که کیفیت هوا در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم قرار دارد، توصیه می شود همه افراد به ویژه کودکان، سالمندان، زنان باردار و بیماران قلبی یا ریوی از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند و در صورت نیاز به تردد در فضای باز، حتماً از ماسک های استاندارد مانند N95 استفاده نمایند. درها و پنجره ها را بسته نگه دارید، از انجام فعالیت های بدنی و ورزش در فضای باز بپرهیزید و در صورت امکان از دستگاه تصفیه هوا در محیط داخلی استفاده کنید. همچنین نوشیدن آب کافی، مصرف میوه و سبزی تازه و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم تنفسی یا ضعف عمومی توصیه می شود تا خطرات ناشی از آلودگی شدید هوا کاهش یابد. |