به نقل از ایسنا، نه تنها یک بیماری، بلکه چالشی است که علاوه بر سلامت جسم، ابعاد روانی، اجتماعی و اقتصادی زندگی افراد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. از همین رو، متخصصان حوزه سلامت در کنار پیشرفت های درمانی، بیش از گذشته بر پیشگیری، تشخیص زودهنگام و توانمندسازی بیماران تأکید دارند و این موضوع می تواند در کاهش بار بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیماران نقش مؤثری ایفا کند. در همین راستا، ایسنا با حضور در یک بنیاد سلامت بانوان، بخشی از فعالیت های آموزشی و حمایتی این مجموعه را بررسی کرده است. این فعالیت ها با محوریت سرطان پستان و سرطان دهانه رحم، از آموزش و ترویج غربالگری آغاز می شود و تا حمایت و بازتوانی بیماران پس از درمان ادامه پیدا می کند.

ملک تاج یزدان پناه -مدیرعامل این بنیاد سلامت اظهار کرد: این بنیاد به عنوان یک سازمان مردم نهاد، فعالیت خود را با محوریت پیشگیری و آگاهی بخشی درباره سرطان پستان و سرطان دهانه رحم آغاز کرده و هدف آن ارتقاء سواد سلامت، آموزش، ترویج غربالگری، تشخیص زودهنگام و بازتوانی بانوان مبتلا به سرطان است.

وی با بیان اینکه بیشتر مراکز درمانی بر درمان بیماران تمرکز دارند، افزود: در حوزه پیشگیری، مجموعه های تخصصی کمتری فعالیت می کنند و این بنیاد تلاش کرده است این خلأ را با تمرکز بر آموزش و آگاهی بخشی پرُ کند. زیرا آگاهی، نخستین و مؤثرترین گام در پیشگیری و تشخیص به موقع سرطان به شمار می رود.

مدیرعامل این بنیاد خاطرنشان کرد: آموزش های این بنیاد برای گروه های مختلف جامعه از جمله دانشجویان، دانش آموزان، کارکنان ادارات، بانوان حاضر در فرهنگسراها، مساجد، پارک ها و همچنین مناطق کم برخوردار برگزار می شود تا افراد با عوامل خطر، علائم هشداردهنده، راهکارهای پیشگیری و اهمیت غربالگری آشنا شوند.

در ادامه این بازدید، دکتر فاطمه همایی شاندیز- متخصص رادیوتراپی و انکولوژی با تأکید بر اینکه سرطان یکی از مهم ترین چالش های حوزه سلامت است، گفت: با توجه به شیوع بالای این بیماری و عوارض جسمی، روانی و اقتصادی آن، پیشگیری و تشخیص زودهنگام از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

وی افزود: پیشگیری از سرطان در سطوح مختلف تعریف می شود که نخستین سطح آن، شناخت عوامل خطر و علائم بیماری است تا افراد جامعه بتوانند با آگاهی کافی، از بروز بیماری پیشگیری کرده یا آن را در مراحل اولیه تشخیص دهند و از نتایج درمانی مؤثر بهره مند شوند.

همایی با اشاره به فعالیت های آموزشی این بنیاد ادامه داد: در کلاس ها و جلساتی که در این مؤسسه برگزار می شود، درباره سرطان های شایع زنان به ویژه سرطان پستان و سرطان دهانه رحم، عوامل خطر، علائم بیماری، راهکارهای پیشگیری و درمان آموزش داده می شود. علاوه بر آن بر اهمیت واکسیناسیون HPV و انجام غربالگری برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم نیز تأکید شده است.

این متخصص رادیوتراپی و انکولوژی اصلاح سبک زندگی را یکی از مهم ترین راهکارهای کاهش خطر ابتلا به سرطان دانست و بیان کرد: کاهش مصرف دخانیات و الکل، حفظ وزن مناسب، فعالیت بدنی منظم و مصرف رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها، می تواند از مرگ ومیر ناشی از این بیماری نیز پیشگیری کند. برآوردها نشان می دهد با اصلاح سبک زندگی، امکان پیشگیری از 30 تا 40 درصد موارد سرطان وجود دارد.

وی با بیان اینکه حتی با رعایت این موارد نیز احتمال ابتلا به سرطان به طور کامل از بین نمی رود، تصریح کرد: به همین دلیل، غربالگری اهمیت فراوانی دارد. در حال حاضر برای سرطان های پستان، دهانه رحم، روده بزرگ، پروستات و ریه برنامه های غربالگری وجود دارد که می تواند بیماری را پیش از بروز علائم شناسایی کند.

اگرچه پیشگیری و تشخیص زودهنگام از مهم ترین راهکارهای مقابله با سرطان به شمار می رود، اما به گفته کارشناسان، حمایت از بیماران پس از پایان درمان نیز نباید نادیده گرفته شود.

مدیرعامل این بنیاد سلامت گفت: یکی از بخش های مهم فعالیت بنیاد، حمایت از بانوان پس از پایان درمان است. معمولاً پس از تشخیص بیماری، تمرکز بر درمان جسمی بیمار قرار می گیرد، در حالی که بازگشت فرد به زندگی عادی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

یزدان پناه افزود: به همین منظور، کارگاه های روان شناسی، جلسات کتاب خوانی، دوره های آموزشی و برنامه های حمایتی برای بانوان مبتلا به سرطان برگزار می شود تا آنان پس از پایان درمان بتوانند توانمندی های خود را بازیابند، کیفیت زندگی شان را ارتقا دهند و با امید بیشتری به زندگی و نقش های اجتماعی خود بازگردند.

در همین خصوص، دکتر آرزو نوفرستی- روانشناس، نیز در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: سلامت روان و سلامت جسم ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و در بیماران مبتلا به سرطان، این ارتباط پررنگ تر می شود.

وی افزود: در این بنیاد، علاوه بر آموزش های مربوط به پیشگیری و غربالگری که توسط پزشکان ارائه می شود، تلاش شده است به سلامت روان نیز توجه ویژه ای شود و به همین دلیل کارگاه هایی در زمینه مدیریت استرس، مهارت های زندگی، تاب آوری و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برگزار می شود.

نوفرستی بیان کرد: در این کارگاه ها، شرکت کنندگان با مفهوم استرس، راهکارهای مدیریت آن، مهارت هایی مانند ارتباط مؤثر، عزت نفس، خودآگاهی، مدیریت زمان، مدیریت خشم و ابراز وجود آشنا می شوند تا بتوانند در مواجهه با بیماری، سازگاری بیشتری با شرایط پیدا کنند.

این روانشناس با تأکید بر اینکه سلامت روان را نمی توان از سلامت جسم جدا دانست، خاطرنشان کرد: توجه هم زمان به این دو حوزه، علاوه بر ارتقای کیفیت زندگی، می تواند به موفقیت بیشتر روند درمان نیز کمک کند.

آنچه در بازدید از این بنیاد سلامت بانوان و گفت وگو با متخصصان این حوزه بیش از هر موضوع دیگری مورد تأکید قرار گرفت، ضرورت تغییر نگاه از درمان محوری صرف به پیشگیری، تشخیص زودهنگام و بازتوانی بود. به اعتقاد آنان، افزایش آگاهی عمومی، اصلاح سبک زندگی، انجام غربالگری های منظم و توجه به سلامت روان، زنجیره ای به هم پیوسته برای مقابله با سرطان های شایع بانوان است که می تواند ضمن کاهش بار بیماری، شانس درمان موفق و کیفیت زندگی بیماران را نیز افزایش دهد.